Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2018
|
49,8 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2018:
|
1106 kcal
|
Fedt: 33,11g | Prot.: 55,35g | Kulhyd.: 144,44g.
Morgenmad: Wasa Rågi, Fedtfattig (1-2% Fedt) Hytteost, Arla Cheasy Ost, Fedtfattig (1-2% Fedt) Hytteost, Wasa Rågi, Harboe Cola Light. Frokost: Pepsi Pepsi Max. Aftensmad: Kartofler (med Salt, Kogte), Persille, Kyllingefrikadeller, Cherrytomater, Vandmelon. Snacks/Andet: ISIS Smørepålæg, Wasa Rågi, Pepsi Pepsi Max, Easis Mørk Pålægschokolade, Wasa Rågi, Easis Vanille, Fedtfattig (1-2% Fedt) Hytteost, Easis Vanille, Easis Chokoladeis, Easis Chokoladeis, Pepsi Pepsi Max. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Babylee_9's Vægt Historie
|