Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2018
|
49,3 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2018:
|
1386 kcal
|
Fedt: 36,15g | Prot.: 67,64g | Kulhyd.: 179,01g.
Morgenmad: Schulstad Schwarzbrød, Pepsi Pepsi Max, Fedtfattig (1-2% Fedt) Hytteost. Frokost: Pepsi Pepsi Max, Arla Cheasy Ost, Easis Mørk Pålægschokolade , ISIS Smørepålæg, Arla Cheasy Ost, Agurk (med Skræl), Schulstad Chia Boller, Pepsi Pepsi Max. Aftensmad: Struer Choko Crunch , Arla Cheasy Yoghurt Jordbær & Rabarber. Snacks/Andet: Schulstad Chia Boller, Dadel, Pepsi Pepsi Max, Arla Cheasy Ost, Schulstad Chia Boller, Easis Mørk Pålægschokolade . mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Babylee_9's Vægt Historie
|