Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2018
|
49,2 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1128 kcal
|
Fedt: 23,28g | Prot.: 62,46g | Kulhyd.: 156,05g.
Morgenmad: Wasa Rågi, Fedtfattig (1-2% Fedt) Hytteost, Fedtfattig (1-2% Fedt) Hytteost, Wasa Rågi, Harboe Cola Light, Wasa Rågi, Fedtfattig (1-2% Fedt) Hytteost. Frokost: Schulstad Chia Boller, Pepsi Pepsi Max. Aftensmad: Pepsi Pepsi Max, Beauvais Agurkesalat , Kartofler (med Salt, Kogte), Eberhart Røget Hamburgerryg. Snacks/Andet: Dadel, Schulstad Chia Boller, Easis Mørk Pålægschokolade, Fedtfattig (1-2% Fedt) Hytteost, Pepsi Pepsi Max, Easis Mørk Pålægschokolade, Schulstad Chia Boller. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Babylee_9's Vægt Historie
|