Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2018
|
74,3 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
859 kcal
|
Fedt: 28,13g | Prot.: 55,01g | Kulhyd.: 96,63g.
Morgenmad: Gulerødder, SR Food Kyllingebrystfilet, Agurk (med Skræl), Samsø Ost, Wasa Rågi. Frokost: Findus Pasta Carbonara. Aftensmad: Salat, Tzatziki, Coop Grove Rodfrugter, Kyllingefrikadeller. Snacks/Andet: Vindruer. mere..
|
Taber 14,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tykke karlo's Vægt Historie
|