Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2018
|
56,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
504 kcal
|
Fedt: 6,04g | Prot.: 44,87g | Kulhyd.: 65,79g.
Morgenmad: Skyr. Frokost: Gamle Mølle Solsikke Rugbrød, Æble. Aftensmad: Blandet Grøntsager (Frosne), Kyllingebrystfilet. Snacks/Andet: Aldi Grov Toastbrød. mere..
|
Taber 3,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|