Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2018
|
49,8 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1121 kcal
|
Fedt: 20,00g | Prot.: 67,73g | Kulhyd.: 149,66g.
Morgenmad: Wasa Rågi, Fedtfattig (1-2% Fedt) Hytteost, Fedtfattig (1-2% Fedt) Hytteost, Pepsi Pepsi Max, Arla Cheasy Ost, Wasa Rågi. Frokost: Schulstad Chia Boller, Easis Mørk Pålægschokolade, Easis Mørk Pålægschokolade, Schulstad Chia Boller, Pepsi Pepsi Max. Aftensmad: Rema 1000 Hamburgerryg, Kartofler (med Salt, Kogte), Cherrytomater. Snacks/Andet: Nellie Dellies Salty Liquorice, Nellie Dellies Juicy Winegums, Harboe Hindbær Light, Wasa Rågi, Fedtfattig (1-2% Fedt) Hytteost, Easis Mørk Pålægschokolade. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Babylee_9's Vægt Historie
|