Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 april 2018
|
133,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 48,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
546 kcal
|
Fedt: 19,36g | Prot.: 45,73g | Kulhyd.: 42,66g.
Morgenmad: Arla Letmælk, Instant Kaffe(Kaffepulver). Frokost: Kyllingebryst, Leverpostej, Leverpostej, Kohberg Viking Grovbrød, Rugbrød, Arla Letmælk, Instant Kaffe(Kaffepulver). mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|