Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2018
|
133 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 48 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1137 kcal
|
Fedt: 52,61g | Prot.: 38,95g | Kulhyd.: 124,05g.
Morgenmad: Caffe Latte, Rugbrød, Rullepølse, Rullepølse. Frokost: Caffe Latte. Aftensmad: Egelykke Makrelsalat, Rullepølse, Rullepølse, Rugbrød, Rugbrød. Snacks/Andet: Romkugle. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|