Don Angelus's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
februar 2019
ma 11: 601 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,57g
 
42,29g
 
74,34g
- -
lø 9: 620 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,74g
 
71,17g
 
42,85g
- -
on 6: 601 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,57g
 
42,29g
 
74,34g
- -
ti 5: 249 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,42g
 
13,29g
 
32,34g
728*  479
ma 4: - - 2595* -
sø 3: - - 2420* -
lø 2: - - 2598* -
fr 1: - - 3167* -
januar 2019
to 31: - - 3162* -
on 30: - - 2572* -
ti 29: - - 2631* -
ma 28: - - 2517* -
sø 27: - - 2489* -
lø 26: - - 3267* -
fr 25: - - 3212* -
to 24: 637 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,23g
 
62,18g
 
50,12g
3127*  2490
on 23: - - 2696* -
ti 22: - - 2713* -
ma 21: 323 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,62g
 
13,35g
 
32,41g
2819*  2496
sø 20: 720 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,96g
 
49,13g
 
47,27g
2669*  1949
lø 19: - - 2907* -
fr 18: 729 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,34g
 
59,78g
 
51,46g
3464*  2735
to 17: 1513 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,54g
 
100,51g
 
146,22g
3284*  1771
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.