Andrea-sh's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
oktober 2020
ti 27: 387 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,30g
 
5,39g
 
80,25g
- -
september 2020
on 16: 397 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,81g
 
17,74g
 
58,65g
- -
august 2020
ti 25: 298 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,72g
 
6,72g
 
59,81g
- -
januar 2020
on 22: 219 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,92g
 
7,04g
 
40,56g
- -
ma 20: 304 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,06g
 
9,78g
 
56,34g
- -
on 15: 304 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,06g
 
9,78g
 
56,34g
- -
ma 13: 204 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,69g
 
6,59g
 
37,83g
- -
ma 6: 52 * 3%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,66g
 
1,70g
 
9,66g
- -
december 2019
on 18: 445 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,04g
 
18,60g
 
52,32g
- -
ma 16: 293 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,01g
 
13,71g
 
24,15g
- -
to 12: 85 * 4%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,85g
 
2,44g
 
17,32g
- -
on 11: 238 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,33g
 
9,05g
 
23,86g
- -
ti 10: 152 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,03g
 
4,89g
 
28,17g
- -
ma 9: 456 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,09g
 
14,67g
 
84,51g
- -
november 2019
to 28: 285 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,58g
 
12,60g
 
38,70g
- -
ti 26: 322 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,25g
 
26,36g
 
45,24g
- -
ma 25: 269 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,71g
 
9,17g
 
49,40g
- -
sø 24: 256 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,35g
 
8,29g
 
47,49g
- -
ti 19: 205 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,04g
 
8,29g
 
37,21g
- -
ma 18: 273 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,57g
 
11,75g
 
41,01g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.