Gertie@'s Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
marts 2024
to 7: 1355 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,21g
 
115,63g
 
51,38g
- -
on 6: 949 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,27g
 
111,16g
 
32,58g
- -
ti 5: 1214 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,46g
 
101,79g
 
56,67g
- -
ma 4: 520 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,89g
 
39,00g
 
40,61g
- -
sø 3: 469 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,25g
 
17,72g
 
17,60g
- -
lø 2: 2557 * 150%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,63g
 
80,40g
 
131,58g
- -
fr 1: 1893 * 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,17g
 
115,28g
 
50,66g
- -
februar 2024
to 29: 528 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,91g
 
106,98g
 
5,25g
- -
on 28: 1560 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,82g
 
54,13g
 
54,18g
- -
ti 27: 1270 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,43g
 
122,74g
 
65,37g
- -
ma 26: 979 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,13g
 
83,68g
 
55,65g
- -
sø 25: 919 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,75g
 
73,60g
 
70,28g
- -
fr 23: 2061 * 121%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,46g
 
92,11g
 
66,89g
- -
to 22: 4069 * 239%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
123,63g
 
217,07g
 
243,72g
- -
on 21: 885 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,83g
 
106,25g
 
51,67g
- -
ti 20: 1130 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,04g
 
158,49g
 
50,73g
- -
ma 19: 818 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,87g
 
66,34g
 
53,94g
- -
sø 18: 1832 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,51g
 
124,49g
 
103,82g
- -
lø 17: 3427 * 202%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,79g
 
133,86g
 
206,58g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.