leduckduck's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2018
ti 21: 1633 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,97g
 
56,06g
 
187,34g
3209*  1576
ma 20: 1536 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,99g
 
88,01g
 
175,73g
3213*  1677
sø 19: - - 3218* -
lø 18: 1160 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,49g
 
55,69g
 
117,15g
3587*  2427
fr 17: - - 2772* -
to 16: - - 2891* -
on 15: - - 3508* -
ti 14: - - 3397* -
ma 13: - - 2828* -
sø 12: - - 2291* -
lø 11: - - 2589* -
fr 10: - - 2825* -
to 9: - - 2820* -
on 8: 1462 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,54g
 
38,20g
 
240,37g
2719*  1257
ti 7: 2473 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
137,31g
 
103,36g
 
217,51g
2766*  293
ma 6: - - 2712* -
sø 5: - - 2885* -
lø 4: 3116 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
114,19g
 
137,98g
 
379,69g
3353*  237
fr 3: 1386 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,98g
 
50,52g
 
166,65g
3085*  1699
to 2: 2095 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,42g
 
66,42g
 
310,32g
2881*  786
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.