Guldberg1's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juli 2018
to 12: 1302 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,18g
 
107,52g
 
74,91g
2033*  731
on 11: 1079 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,27g
 
71,38g
 
97,95g
2268*  1189
ti 10: 1373 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,59g
 
84,64g
 
131,71g
2184*  811
ma 9: 989 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,23g
 
60,44g
 
118,72g
2285*  1296
sø 8: 922 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,34g
 
64,17g
 
108,82g
1968*  1046
lø 7: 141 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,03g
 
9,99g
 
17,58g
- -
fr 6: 1848 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
84,25g
 
101,89g
 
167,92g
2516*  668
to 5: 1108 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,29g
 
62,84g
 
118,91g
2463*  1355
on 4: 1176 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,20g
 
70,31g
 
89,84g
2379*  1203
ti 3: 1276 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,10g
 
77,63g
 
133,52g
2379*  1103
ma 2: 1393 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,35g
 
58,89g
 
201,38g
2267*  874
sø 1: 1553 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,41g
 
65,90g
 
223,05g
2260*  707
juni 2018
lø 30: 1657 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,54g
 
46,71g
 
190,81g
2655*  998
fr 29: 1332 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,45g
 
114,09g
 
118,58g
2260*  928
to 28: 1012 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,80g
 
56,26g
 
114,41g
3017*  2005
on 27: 731 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,32g
 
59,29g
 
80,03g
2365*  1634
ti 26: 875 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,01g
 
66,66g
 
67,84g
3104*  2229
ma 25: 953 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,93g
 
57,72g
 
106,62g
2348*  1395
sø 24: 1276 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,42g
 
48,75g
 
155,13g
2727*  1451
lø 23: 1640 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,92g
 
65,09g
 
199,70g
2095*  455
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.