zahra2210's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
april 2024
ti 2: 565 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,67g
 
33,91g
 
56,03g
- -
marts 2024
on 27: 1250 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,80g
 
43,91g
 
164,09g
- -
ti 26: 1824 * 151%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,29g
 
81,26g
 
262,94g
- -
ma 25: 1602 * 133%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
93,24g
 
79,91g
 
104,93g
- -
sø 24: 1822 * 151%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
107,70g
 
64,82g
 
146,90g
- -
lø 23: 571 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,44g
 
19,97g
 
71,16g
- -
fr 22: 1327 * 110%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,83g
 
87,06g
 
148,17g
- -
to 21: 1805 * 150%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
90,70g
 
87,38g
 
153,70g
- -
on 13: 23 * 2%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,39g
 
2,86g
 
3,63g
- -
ma 11: 410 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,37g
 
22,43g
 
35,38g
- -
februar 2024
fr 23: 408 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,53g
 
13,14g
 
37,80g
- -
to 22: 1085 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,89g
 
50,51g
 
96,31g
- -
on 21: 2290 * 190%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
116,28g
 
100,69g
 
210,32g
- -
ti 20: 1883 * 156%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
86,90g
 
57,31g
 
216,24g
- -
ti 13: 2552 * 211%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
214,29g
 
97,74g
 
62,06g
- -
sø 11: 670 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,12g
 
38,59g
 
6,81g
- -
ti 6: 1444 * 120%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
89,02g
 
73,76g
 
78,96g
- -
ma 5: 2054 * 170%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
179,57g
 
83,67g
 
34,81g
- -
to 1: 1107 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
85,66g
 
34,13g
 
56,32g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.