alinephen's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
april 2024
ma 8: 544 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,13g
 
30,05g
 
40,76g
- -
februar 2024
on 21: 208 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,53g
 
11,39g
 
20,05g
- -
januar 2024
to 18: 999 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
83,42g
 
41,81g
 
28,43g
- -
ma 15: 979 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,68g
 
66,66g
 
18,19g
- -
december 2023
ma 11: 629 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,85g
 
35,35g
 
28,00g
- -
oktober 2023
ti 3: 435 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,49g
 
24,42g
 
15,93g
- -
ma 2: 876 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,42g
 
69,64g
 
26,10g
- -
september 2023
on 20: 301 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,66g
 
21,76g
 
12,94g
144*  157
ma 18: 517 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,43g
 
34,09g
 
28,46g
244*  273
on 13: 852 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,50g
 
97,18g
 
49,94g
195*  657
august 2023
ti 22: 694 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,08g
 
34,71g
 
17,68g
- -
ma 21: 702 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,05g
 
31,70g
 
24,73g
- -
december 2022
ti 27: - - 1129* -
ma 26: - - 790* -
sø 25: - - 1705* -
lø 24: - - 2653* -
fr 23: - - 2607* -
to 22: - - 2373* -
on 21: - - 2407* -
ti 20: - - 2146* -
ma 19: - - 2484* -
sø 18: - - 2403* -
lø 17: - - 2551* -
fr 16: - - 2388* -
to 15: - - 2416* -
on 14: - - 2451* -
ti 13: - - 2368* -
ma 12: - - 2338* -
sø 11: - - 2008* -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.