Banbona7's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2019
to 15: 568 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,39g
 
38,86g
 
49,91g
- -
marts 2019
to 28: 665 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,62g
 
52,81g
 
33,95g
- -
ma 25: 912 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,37g
 
58,06g
 
24,21g
- -
ma 18: 295 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,01g
 
15,59g
 
44,04g
- -
sø 17: 810 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,42g
 
39,57g
 
17,55g
- -
to 14: 545 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,21g
 
33,32g
 
55,50g
- -
ma 11: 857 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,12g
 
28,36g
 
83,78g
- -
lø 9: 1590 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,42g
 
89,60g
 
179,74g
- -
fr 8: 459 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,35g
 
14,08g
 
86,82g
1573*  1114
to 7: 1512 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
110,92g
 
84,14g
 
52,85g
- -
on 6: 1702 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
130,42g
 
93,15g
 
45,02g
- -
ma 4: 1144 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
94,44g
 
59,76g
 
14,90g
- -
sø 3: 1037 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,82g
 
56,19g
 
19,88g
- -
februar 2019
to 28: 1567 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
122,03g
 
83,26g
 
37,38g
- -
on 27: 1239 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
102,89g
 
49,81g
 
39,46g
- -
ti 26: 1056 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,12g
 
83,35g
 
26,51g
- -
ma 25: 1080 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,03g
 
86,22g
 
29,30g
- -
sø 24: 1135 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
89,25g
 
70,77g
 
13,97g
1665*  530
lø 23: 1478 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
117,35g
 
82,32g
 
26,48g
1604*  126
to 21: 1289 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
107,85g
 
62,21g
 
21,71g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.