tinggaardemma's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juli 2019
ti 9: 298 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,44g
 
6,95g
 
49,14g
1574*  1276
juni 2019
on 12: 145 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,51g
 
1,38g
 
37,71g
- -
ti 11: 268 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,94g
 
2,48g
 
69,65g
- -
ma 10: 938 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,75g
 
36,68g
 
126,91g
2096*  1158
sø 9: 394 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,38g
 
12,66g
 
66,68g
- -
maj 2019
ma 20: 288 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,64g
 
7,70g
 
56,21g
- -
ti 14: 644 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,38g
 
19,03g
 
103,25g
1602*  958
ti 7: 41 * 3%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,24g
 
0,93g
 
9,58g
- -
ma 6: 91 * 6%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,60g
 
2,66g
 
21,02g
- -
april 2019
on 24: 329 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,66g
 
9,63g
 
54,38g
2115*  1786
ma 22: 998 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,26g
 
59,29g
 
95,80g
1993*  995
sø 21: 541 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,10g
 
12,36g
 
86,76g
2028*  1487
lø 20: 887 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,74g
 
40,47g
 
110,85g
1830*  943
fr 19: 1448 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,06g
 
55,15g
 
166,17g
1740*  292
to 18: 154 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,91g
 
5,46g
 
19,26g
- -
on 17: 673 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,60g
 
42,05g
 
83,73g
1737*  1064
ti 16: 796 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,04g
 
40,73g
 
116,69g
1856*  1060
sø 14: 1031 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,88g
 
41,10g
 
122,10g
1550*  519
fr 12: 1242 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,34g
 
41,73g
 
173,72g
- -
ma 8: 1084 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,49g
 
30,91g
 
149,97g
2272*  1188
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.