RasmusBolding's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2019
to 22: 750 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,50g
 
94,79g
 
4,30g
- -
to 15: 549 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,92g
 
66,32g
 
21,99g
- -
ti 13: 133 * 5%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,52g
 
18,98g
 
11,18g
- -
ma 12: 620 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,21g
 
55,94g
 
71,98g
- -
fr 9: 161 * 6%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,51g
 
24,22g
 
13,00g
- -
to 8: 1385 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
82,21g
 
108,44g
 
52,10g
- -
on 7: 220 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,50g
 
24,00g
 
30,00g
- -
ti 6: 1570 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,59g
 
150,81g
 
77,46g
- -
ma 5: 1368 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,90g
 
142,76g
 
68,73g
- -
to 1: 586 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,52g
 
52,78g
 
42,65g
- -
juli 2019
on 31: 1342 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,98g
 
105,85g
 
98,90g
- -
ti 30: 994 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,85g
 
102,50g
 
69,58g
- -
ma 29: 1265 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,13g
 
112,25g
 
36,49g
- -
sø 28: 1040 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,06g
 
117,09g
 
57,22g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.