Rikke-sillle's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
marts 2024
ti 12: 1613 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,78g
 
51,66g
 
198,15g
- -
januar 2024
sø 21: 236 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,52g
 
14,26g
 
23,70g
- -
oktober 2023
to 12: 229 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,63g
 
10,92g
 
40,86g
- -
on 11: 243 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,10g
 
12,35g
 
41,86g
- -
lø 7: 211 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,57g
 
10,77g
 
36,26g
- -
fr 6: 1851 * 123%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
95,15g
 
81,67g
 
167,73g
- -
to 5: 1500 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,68g
 
74,26g
 
140,87g
2115*  615
on 4: 1264 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,02g
 
69,99g
 
112,97g
1744*  480
ti 3: 1486 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,48g
 
73,30g
 
205,45g
- -
ma 2: 1407 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,06g
 
60,67g
 
192,96g
2472*  1065
september 2023
lø 30: 466 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,47g
 
11,95g
 
61,98g
- -
fr 29: 2018 * 135%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
95,53g
 
65,32g
 
228,17g
- -
to 28: 1764 * 118%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,07g
 
50,12g
 
230,88g
- -
on 27: 1722 * 115%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,58g
 
69,29g
 
213,55g
- -
ti 26: 1377 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,26g
 
75,48g
 
164,31g
- -
ma 25: 1382 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,00g
 
69,05g
 
192,24g
- -
sø 24: 1158 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,53g
 
28,43g
 
210,39g
- -
lø 23: 1616 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
85,63g
 
67,26g
 
148,99g
1506*  110
fr 22: 1398 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,49g
 
70,70g
 
180,79g
- -
to 21: 1544 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,32g
 
57,97g
 
209,00g
2151*  607
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.