Veganxvx's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
februar 2021
on 10: 2039 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
98,68g
 
95,82g
 
208,24g
- -
ti 9: 2777 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,67g
 
187,93g
 
397,78g
- -
ma 8: 2254 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
89,83g
 
80,42g
 
277,03g
- -
sø 7: 2636 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,80g
 
84,49g
 
452,03g
2865*  229
lø 6: 2085 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
93,66g
 
87,18g
 
237,55g
3071*  986
fr 5: 2028 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
94,02g
 
46,69g
 
266,47g
3154*  1126
to 4: 1959 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,62g
 
142,60g
 
196,75g
3025*  1066
on 3: 2373 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,96g
 
124,18g
 
348,54g
2700*  327
ti 2: 1648 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,46g
 
113,75g
 
158,38g
2997*  1349
ma 1: 2412 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
105,68g
 
102,25g
 
271,32g
3181*  769
januar 2021
sø 31: 2073 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
95,40g
 
86,47g
 
212,78g
2640*  567
lø 30: 3532 * 131%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
111,87g
 
214,54g
 
421,04g
2801*  731
fr 29: 2676 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
131,58g
 
143,23g
 
230,10g
2366*  310
to 28: 2549 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
93,66g
 
136,32g
 
335,54g
3159*  610
on 27: 2177 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
90,27g
 
52,64g
 
300,43g
3205*  1028
ti 26: 2400 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
90,56g
 
71,04g
 
328,50g
2589*  189
ma 25: 1778 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,69g
 
160,28g
 
203,13g
- -
sø 24: 2810 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
101,71g
 
143,84g
 
347,22g
2574*  236
lø 23: 2934 * 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
138,31g
 
130,39g
 
297,56g
2326*  608
fr 22: 2129 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,22g
 
126,95g
 
321,83g
2545*  416
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.