ahmetkotan's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
december 2022
ma 12: 762 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,56g
 
14,19g
 
148,41g
- -
december 2021
lø 25: 7373 * 263%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
303,02g
 
271,62g
 
934,92g
- -
oktober 2021
sø 3: 10000 * 455%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10000,00g
 
2,00g
 
1000,00g
- -
juni 2021
ti 29: 914 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,78g
 
44,11g
 
68,12g
3432*  2518
november 2020
ma 23: 190 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,00g
 
3,50g
 
25,00g
- -
ma 16: 420 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,05g
 
12,21g
 
26,05g
- -
fr 13: 258 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,00g
 
2,51g
 
18,59g
2363*  2105
on 11: 163 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,67g
 
1,76g
 
13,15g
- -
ti 10: 115 * 5%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,21g
 
2,07g
 
26,76g
- -
ma 2: 1449 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,62g
 
72,27g
 
135,10g
2763*  1314
sø 1: 1474 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,05g
 
92,27g
 
100,97g
- -
oktober 2020
lø 31: 1573 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,77g
 
93,08g
 
134,30g
3362*  1789
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.