Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 mellemstor
pr. portion
% RI*
Energi
370 kj
4%
88 kcal
Fedt
6,45g
9%
Mættet Fedt
1,884g
9%
Enkeltumættet Fedt
2,589g
Flerumættet Fedt
1,122g
Kulhydrater
1,04g
0%
Sukkerarter
1,06g
1%
Kostfibre
0g
Protein
6,15g
12%
Salt
0,56g
9%
Kolesterol
193mg
Kalium
82mg
4%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
4%
af GDA*
(88 kal)
4% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (5%)
 
Fedt (67%)
 
Protein (28%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
88
Fedt
6,45g
Kulhyd.
1,04g
Prot.
6,15g
Der er 88 kalorier i Æggeomelet eller Røræg (1 mellemstor).
Kalorie Opdeling: 67% fedt, 5% kulhyd., 28% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 lille 77
1 mellemstor 88
1 stor 98
1 æg 98
1 portion (62 g) 98
100 g 158
1 kop (ca. 3,4 store æg) 338

Relaterede typer af Røræg:

Røræg (hele, Kogte)
Æggeomelet eller Røræg med Svampe
Røræg
Æggeomelet eller Røræg med Ost
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Røræg

Relaterede typer af Omeletter:

Æggeomelet eller Røræg med Grøntsager
Æggeomelet eller Røræg med Pølse
Æggeomelet
Æggeomelet eller Røræg med Skine eller Bacon
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Omeletter
Andre relaterede madvarer
Æg, Morgenmadsprodukter

Se også:

Æggeomelet eller Røræg med Løg, Peberfrugter, Tomater og Svampe
Spinat (Hakket eller hele Blade, Frosne)
Cheddar eller Amerikansk Ost
Kålsalat eller Coleslaw med Dressing
Stegt eller Bagt, Paneret eller Melet Svinekotelet
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Rema 1000 Grovvalsede Havregryn
Rema 1000 Økologiske Speltstykker
Salling Frugtmysli
Løgismose Økologisk Yoghurt Vanilje
Salling Granola
Joe and The Juice Joe's Instant Porridge


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.