I dag har jeg cyklet fra arbejdet i Greve til hjemmet i Charlottenlund - 35km på 2 t & 20 min Bliver jo nok aldrig cykelrytter, men var fedt at prøve. Nu kan jeg også gå veltilfreds i seng 🙈😋
Vis Kost Kalender, 29 januar 2020:
|
1625 kcal
|
Fedt: 59,66g | Prot.: 52,60g | Kulhyd.: 219,36g.
Morgenmad: Grovboller, Marmelade, Smør, Pålægschokolade. Aftensmad: Rugbrød, Fiskefrikadeller, Smør, Rullepølse. Snacks/Andet: Caffe Latte, Ravensbergen Muesli+ Chokolade og Hasselnødder. mere..
|
|
2904 kcal
|
Motion:
Cykling (Langsom) - 18 km/t - 2 timer, Hvile - 14 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
|
Kommentarer
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dinpinkegris's Vægt Historie
|