TamaraNielsen's Dagbog, 11 nov 20


Vis Kost Kalender, 11 november 2020:
1539 kcal Fedt: 36,84g | Prot.: 87,01g | Kulhyd.: 223,47g.   Morgenmad: Ravensbergen Muesli+, Syrup, Coffee with Milk, First Price Rosiner, Date, Arla Minimælk, Walnuts, Rema 1000 Havregryn, Dried Cranberries. Frokost: Coop Multifrugt Juice, Chicken Salad. Aftensmad: Syrup, Coffee with Milk, Chicken Salad. Snacks/Andet: Chicken Salad, Arla Sødmælk, Apple, Banana, Russian Protein, Banana. mere..
2508 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


TamaraNielsen's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.