|
Spinat protein boller med hytteost og kylling 😊
|
1790 kcal
|
Fedt: 62,01g | Prot.: 136,92g | Kulhyd.: 106,39g.
Morgenmad: Herbalife Shake. Frokost: Kohberg Aktiv Protein Boller, Arla Hytteost, Pålækker Stegt Kylling Klassisk. Aftensmad: Øl, Peka Flødekartofler med Rød Peber , Coop Koteletter med Paprika Marinade . Snacks/Andet: Cherrytomater, Riesling Vin, Bodylab Protein Shake Chocolate. mere..
|
|
2120 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 33 minutter, Hvile - 15 timer og 27 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Faelles_Livsstilsaendring's Vægt Historie
|