Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2023
|
78,1 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1080 kcal
|
Fedt: 38,67g | Prot.: 64,02g | Kulhyd.: 87,24g.
Morgenmad: Æble, Cherrytomater, Kyllingebryst (Stegt, Kogt). Frokost: Æble, Blåbær, Salat med Diverse Grøntsager (Herunder Tomater og / eller Gulerødder). Aftensmad: Mou Hønsekødsuppe, Rema 1000 Melboller, Kaninkød. Snacks/Andet: Pinot Noir Vin, Aalbæk Tapaspølse, Banan. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
flappergast's Vægt Historie
|