Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
ponchikota
ponchikota
Oprettet marts 2019
Opslag
485
Fulgte
20
Følgere
422
Vægt Historik
Start Vægt
65,4 kg
Indtil videre tabt:
0,7 kg
Nuværende Vægt
66,1 kg
Præstation:
Taber 0,6 kg om Ugen
Målvægt
65 kg
Stadig tilbage:
1,1 kg
Følg
36лет
Рост 173
Вес 64
Регулярные силовые тренировки(пауэрлифтинг)
Тренировки на выносливость(велосипед)
Инста:jene4kajenka
ponchikota's Vægt Historie
Se Hele Historikken
Fulgte
Geminy06
Sidste vejning:
Tager 0,0 kg om Ugen
nancy ya
Sidste vejning:
Taber 3,5 kg om Ugen
DPN15K
Sidste vejning:
Tager 0,7 kg om Ugen
Iron_mother_
Sidste vejning:
Taber 7 kg om Ugen
Vis Alle
ponchikota's Seneste Madvarer og Motion
Шашлык из Говядины
Говяжий Жир
Gå (Moderat) - 5 km/t
Bodybuilding
Cardio
Vis Kost Kalender