Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
suspigen
suspigen
Oprettet april 2014
Opslag
154
Fulgte
3
Følgere
9
Vægt Historik
Start Vægt
66,3 kg
Indtil videre tabt:
1,1 kg
Nuværende Vægt
67,4 kg
Præstation:
Taber 5,8 kg om Ugen
Målvægt
60 kg
Stadig tilbage:
7,4 kg
Følg
suspigen's Vægt Historie
Se Hele Historikken
Fulgte
anjhe2
Sidste vejning:
Tager 0,3 kg om Ugen
sabina88dk
Sidste vejning:
Tager 3,5 kg om Ugen
chris2620
Sidste vejning:
Taber 0,2 kg om Ugen
suspigen's Kogebog
Kalorier: 98kcal | Fedt: 10,18g | Kulhyd.: 10,38g | Prot.: 0,74g
Romkugler
Keto chokolade fedtbomber.
Kalorier: 683kcal | Fedt: 44,23g | Kulhyd.: 7,37g | Prot.: 57,76g
Keto Pizza
Keto pizza med oksekød og bacon.
Vis Hele Kogebogen
suspigen's Seneste Madvarer og Motion
Blomkålsmos
Havregrød
Energidrik
Cykling (Moderat) - 21 km/t
Styrketræning (Tungt, fx. Armbøjninger)
Cykling (Normal Tempo) - <16 km/t
Vis Kost Kalender