Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 januar 2021
|
65,6 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 januar 2021:
|
651 kcal
|
Fedt: 18,66g | Prot.: 41,23g | Kulhyd.: 76,77g.
Morgenmad: Arla Cheasy Skyr 0,2% Fedt, Almindelig Kaffe, Coop Topping, Vand. Frokost: Den Gamle Fabrik Jordbær Marmelade, Coop Multifrugt Juice, Guldvang Schwartzbrot, Arla Klovborg Mellemlageret Danbo, Vand. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Gerdairene's Vægt Historie
|