|
Lidt sent aftensmad Jeg har glemte at vi laver arme riddere da jeg igang med toast pariser og jordbær Te uden sukker
Vis Kost Kalender, 14 januar 2021:
|
1294 kcal
|
Fedt: 46,71g | Prot.: 35,29g | Kulhyd.: 176,63g.
Morgenmad: Coop Musli Fruits & Nuts, Naturli Havremælk. Frokost: Frisk Pasta (Kogt). Aftensmad: Te, Arme Riddere med Smør, Steff Houlberg Pariser Toast. mere..
|
|
 Kommentarer
Hvis du ønsker at tabe dig, så skal du lade vær med at spise lyst brød. Det er tomme kalorier
15 jan 21 af medlem: Rikkejeanet
|
Enig i at det er tomme kcal. Og at det ikke gør meget for sundheden. Men man kan altså godt tabe sig selvom man spiser lyst brød. Der gælder det bare om at være i kalorie underskud.
15 jan 21 af medlem: NadiaHolm
|
Sikke noget fis!!! Du taber dig af kalorieunderskud, færdig!! Så du kan spise hvad du vil, du skal blot ligge i underskud! Stop med at sprede den slags bullshit Rikkejeanet.
17 jan 21 af medlem: Vægttabsqueen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|