Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2021
|
77,5 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 februar 2021:
|
321 kcal
|
Fedt: 24,81g | Prot.: 17,77g | Kulhyd.: 6,67g.
Frokost: Cherrytomater, Agurk (med Skræl), Æg, Lurpak Smør. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alinephen's Vægt Historie
|