Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2021
|
137,7 kg
Indtil videre tabt: 22,6 kg.
Stadig tilbage: 37,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1025 kcal
|
Fedt: 15,24g | Prot.: 111,05g | Kulhyd.: 112,23g.
Morgenmad: Bodylab Whey 100, Pålækker Kylling & Bacon, Arla Minimælk 0,5%, Havregryn. Frokost: Grønne Bønner, Gestus Kyllinge Inderfilet, Kartofler (uden Salt, Kogte). mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chris2620's Vægt Historie
|