Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2021
|
95,2 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2017 kcal
|
Fedt: 94,23g | Prot.: 83,25g | Kulhyd.: 200,06g.
Morgenmad: Coop Miniflutes, Almindelig Kaffe, Almindelig eller Kaffefløde, First Price Skiveost 45+. Frokost: Coop Nudelsalat med Stegt Kylling , Almindelig Kaffe, Almindelig eller Kaffefløde, Rema 1000 Skinkesalat, Schulstad Solsikke Rugbrød, Milbona Yogurt Drink Strawberry And Banana. Aftensmad: Rema 1000 Ketchup, Rema 1000 Parboiled Ris, Farsbrød med Kylling eller Kalkun. Snacks/Andet: Mars Mars Bar. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|