Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2021
|
74 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2021:
|
1902 kcal
|
Fedt: 67,49g | Prot.: 78,47g | Kulhyd.: 236,07g.
Morgenmad: Skyr. Frokost: Rugbrød. Aftensmad: Kyllingebryst, Coop Groftskårne Rodfrugter. Snacks/Andet: Karen Volf Digestive Classic , Karen Volf Digestive Classic , Karen Volf Digestive Classic . mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pipperhald's Vægt Historie
|