Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 september 2021
|
74,4 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2021:
|
1010 kcal
|
Fedt: 21,49g | Prot.: 27,43g | Kulhyd.: 171,60g.
Morgenmad: Schulstad Slesviger Bondebrød. Frokost: Schulstad Slesviger Bondebrød. Aftensmad: Blomkål, Blomkål, Kogt Blomkål (Frisk). Snacks/Andet: Karen Volf Havrekiks. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pipperhald's Vægt Historie
|