Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2023
|
63,3 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2023:
|
578 kcal
|
Fedt: 26,10g | Prot.: 19,64g | Kulhyd.: 62,59g.
Morgenmad: Schulstad Schwarzbrød, Graasten Frugtsalat, Almindelig Kaffe, Vand. Frokost: Launis Laksepate , Hedegaard Økologisk Æggestand, Guldvang Schwartzbrot, Appelsinjuice. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Gerdairene's Vægt Historie
|