Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2018
|
112,5 kg
Indtil videre tabt: 18,1 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
961 kcal
|
Fedt: 59,97g | Prot.: 67,95g | Kulhyd.: 35,74g.
Morgenmad: Rema 1000 Softkerne Rugbrød, Sæby Makrelfilet i Tomat. Aftensmad: Rema 1000 Softkerne Rugbrød, Delikato Røget Laks. Snacks/Andet: Mandler. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|