Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2018
|
112,8 kg
Indtil videre tabt: 17,8 kg.
Stadig tilbage: 12,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1178 kcal
|
Fedt: 73,33g | Prot.: 94,36g | Kulhyd.: 30,37g.
Morgenmad: Crispy Food Fiberkost, Mandler, Arla Cheasy Skyr med Vanilje. Frokost: Sæby Makrelfilet i Tomat. Aftensmad: Oksefilet, Avocado, Delikato Røget Laks. Snacks/Andet: Æg. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|