Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2018
|
110,4 kg
Indtil videre tabt: 20,2 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3656 kcal
|
Fedt: 146,80g | Prot.: 115,34g | Kulhyd.: 195,73g.
Morgenmad: Crispy Food Fiberkost, Arla Cheasy Skyr med Vanilje, Mandler. Frokost: Kogt Æg, Sæby Makrelfilet i Tomat. Aftensmad: Coop Pommes Rustique, Bähncke Bearnaise, Lam. Snacks/Andet: Marabou Mælkechokolade, Toms Yankie Bar, Zinfandel Vin. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|