Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
rjfjensen
Dagbog
01 jun 18
rjfjensen's Dagbog, 01 jun 18
rjfjensen's Profil
|
< Tidligere Indtastning
|
Næste Notat >
Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juni 2018
105,3 kg
Indtil videre tabt:
14,7 kg
.
Stadig tilbage:
0,3 kg
.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
Vis Kost Kalender
, 01 juni 2018:
216 kcal
Fedt: 7,20g | Prot.: 27,60g | Kulhyd.: 13,20g.
Morgenmad:
Protein Block Protein Block.
mere..
387 kcal
Motion:
Crossfit - 30 minutter, Apple Health - 23 timer og 30 minutter.
mere..
Tager 0,0 kg om Ugen
1 Supporter
Støtte
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk
her
for at logge ind
rjfjensen's Vægt Historie
Se Hele Historikken