Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2018
|
80,3 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2018:
|
1570 kcal
|
Fedt: 68,43g | Prot.: 101,87g | Kulhyd.: 131,16g.
Morgenmad: Focaccia. Frokost: Focaccia, Kyllingebryst (Stegt, Kogt), Hakkebøf. Aftensmad: Barbecue Sauce, Creme Fraiche, Løg, Tomater, Iceberg, Bacon (Konserveret, Stegt på Panden, Tilberedt), Kyllingebryst, Focaccia. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chris2905's Vægt Historie
|