Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 oktober 2018
|
95,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 37,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2018:
|
757 kcal
|
Fedt: 19,23g | Prot.: 63,70g | Kulhyd.: 98,67g.
Morgenmad: Cherrytomater, Sød Rød Peberfrugt, Røræg, Squash. Frokost: Minimum Fromage Friis med Krydderurter, Fuldkornspasta, Spidskål, Kyllingebrystfilet. Snacks/Andet: Gulerødder, Agurk (med Skræl). mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Maria5769's Vægt Historie
|