Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 november 2018
|
71,2 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 november 2018:
|
1396 kcal
|
Fedt: 52,63g | Prot.: 41,23g | Kulhyd.: 189,31g.
Morgenmad: Rema 1000 Boysenbær Marmelade, Egelykke Hamburgerryg, Lurpak Smør, Guldbageren Rundstykke. Aftensmad: Sukker, Risengrød, Lurpak Smør. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Høvlstine's Vægt Historie
|