Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2018
|
54,7 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2018:
|
405 kcal
|
Fedt: 3,98g | Prot.: 22,87g | Kulhyd.: 75,62g.
Morgenmad: Havregrød. Frokost: Rugbrød, Kalkunbryst. Aftensmad: Sød Rød Peberfrugt, Squash, Spidskål, Løg, Iceberg, Grønne Bønner. Snacks/Andet: Kidneybønner (på Dåse), Sød Rød Peberfrugt. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Andrea-sh's Vægt Historie
|