Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2019
|
116,5 kg
Indtil videre tabt: 15,2 kg.
Stadig tilbage: 16,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1405 kcal
|
Fedt: 77,36g | Prot.: 104,91g | Kulhyd.: 84,03g.
Aftensmad: كبه نيه لحمه ناعمه وبرغل ناعمه, Chicken Breast, Lettuce Salad with Tomato. Snacks/Andet: Apple, Coffee with Cream, Dried Sunflower Seed Kernels , Peanuts, Oil Popped White Popcorn , Date, Walnuts, Banana. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
009613922593's Vægt Historie
|