009613922593 - Medlem

009613922593

Oprettet februar 2019

Opslag

Fulgte

Følgere

Vægt Historik

Start Vægt

131,7 kg

Indtil videre tabt: 20 kg

Nuværende Vægt

111,7 kg
Præstation: Taber 0,7 kg om Ugen

Målvægt

100 kg

Stadig tilbage: 11,7 kg

Følg

009613922593's Vægt Historie

	Beef (Lean Only Eaten)
	Boston Brown Bread
	Kød
	Gå (Moderat) - 5 km/t
	Gå (Rask Tempo) - 6.5 km/t
	Styrketræning (Tungt, fx. Armbøjninger)