Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2019
|
125,7 kg
Indtil videre tabt: 15,2 kg.
Stadig tilbage: 26,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1486 kcal
|
Fedt: 42,37g | Prot.: 54,56g | Kulhyd.: 93,22g.
Morgenmad: Arla Yoggi Musli Top Vanilje. Frokost: Kyllingekød (Stegt, Kogt), Salat med Diverse Grøntsager. Aftensmad: Pinot Noir Vin, Ketchup, Hakkebøf, Inspiring Food Chili Mayo, Kohberg Fuldkorn Burger, Spejlæg, Agurk (med Skræl), Rødløg, Iceberg, Tomater. Snacks/Andet: Banan. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
thomasklarskov's Vægt Historie
|