Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2019
|
124,4 kg
Indtil videre tabt: 16,5 kg.
Stadig tilbage: 25,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
776 kcal
|
Fedt: 31,53g | Prot.: 58,06g | Kulhyd.: 65,27g.
Morgenmad: Arla Yoggi Musli Top Vanilje. Frokost: Salat med Diverse Grøntsager (Herunder Tomater og / eller Gulerødder), Culotte. Aftensmad: Kødsovs, Frisk Pasta (Kogt), Culotte. Snacks/Andet: Vindruer. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
thomasklarskov's Vægt Historie
|