Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2019
|
124,4 kg
Indtil videre tabt: 16,5 kg.
Stadig tilbage: 25,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1005 kcal
|
Fedt: 51,10g | Prot.: 65,85g | Kulhyd.: 67,86g.
Morgenmad: Arla Yoggi Musli Top Vanilje. Frokost: Salat med Diverse Grøntsager (Herunder Tomater og / eller Gulerødder), Hakkebøf. Aftensmad: Cherrytomater, Iceberg, Agurk (med Skræl), Majs, Kyllingebryst, Hakket Oksekød (90% Magert / 10% Fedt), Madpandekage. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
thomasklarskov's Vægt Historie
|