Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2019
|
123,9 kg
Indtil videre tabt: 17 kg.
Stadig tilbage: 24,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1556 kcal
|
Fedt: 73,93g | Prot.: 76,64g | Kulhyd.: 142,60g.
Morgenmad: Riberhus Ost 25%, Cantaloupe Meloner, Banan, Rugbrød, Æggeomelet eller Røræg med Grøntsager. Aftensmad: Riberhus Ost 25%, Rugbrød. Snacks/Andet: Kage (uden Glasur). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
thomasklarskov's Vægt Historie
|